एक से ज़्यादा पार्टनर वाले लोगों के लिए एक व्यावहारिक शेड्यूल। यह मेडिकल सलाह नहीं है — इसे पढ़ें, फिर किसी क्लिनिशियन के पास ले जाएं।
कितनी बार
- कई पार्टनर वाले लोगों के लिए सार्वजनिक स्वास्थ्य दिशानिर्देश आमतौर पर हर 3 से 6 महीने पर टिकते हैं, और अगर पार्टनर अक्सर बदलते हैं तो और ज़्यादा बार। अमेरिकी सीडीसी यौन रूप से सक्रिय वयस्कों के लिए कम से कम सालाना जांच की सिफ़ारिश करता है, जिनके कई या नए पार्टनर हैं उनके लिए ज़्यादा बार टेस्टिंग के साथ।
- व्यवस्थित कम्युनिटीज़ में व्यावहारिक मानक ज़्यादा सख़्त है: हर इवेंट सीज़न से पहले टेस्ट करें, और हर मीटअप में हाल का नतीजा लेकर आएं।
- "हाल का" मतलब हफ़्तों में, महीनों में नहीं। पिछले साल का नतीजा उस इंसान के बारे में बताता है जो अब मौजूद नहीं है।
एक पूरे पैनल में आमतौर पर क्या शामिल होता है
- एचआईवी
- सिफ़िलिस
- क्लैमाइडिया और गोनोरिया — और अहम बात, एक्सपोज़र के हर स्थान पर: सिर्फ़ यूरिन टेस्ट गले और मलाशय के संक्रमण को छोड़ देता है, जो अक्सर बिना लक्षण के होते हैं।
- हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस सी
- हर्पीज़ (एचएसवी) और एचपीवी ज़्यादातर स्टैंडर्ड पैनल का हिस्सा नहीं हैं — खासतौर पर पूछें, और समझें कि कोई नतीजा क्या बताता है और क्या नहीं बताता।
पैनल मांगें, सिर्फ़ एक टेस्ट नहीं। अगर आपको ओरल या एनल सेक्स है तो साइट-विशिष्ट स्वैब मांगें। कई क्लीनिक जब तक आप न कहें, डिफ़ॉल्ट रूप से सिर्फ़ यूरिन टेस्ट करते हैं।
विंडो पीरियड — वह हिस्सा जिसे लोग ग़लत समझते हैं
- हर संक्रमण में एक्सपोज़र और पता लगने की क्षमता के बीच एक अंतराल होता है। बहुत जल्दी टेस्ट करें तो निगेटिव नतीजे का कोई मतलब नहीं होता।
- लगभग: एचआईवी एंटीजन/एंटीबॉडी टेस्ट कुछ हफ़्तों में ज़्यादातर संक्रमण पकड़ लेते हैं; सिफ़िलिस में ज़्यादा समय लग सकता है; क्लैमाइडिया और गोनोरिया जल्दी पता चल जाते हैं। सटीक विंडो टेस्ट के प्रकार पर निर्भर करती है — अपने क्लीनिक से पूछें कि जो टेस्ट उन्होंने किया उसके लिए कौन सी विंडो लागू होती है।
- इसीलिए "मैंने पिछले हफ़्ते टेस्ट कराया" और "मैं आज निगेटिव हूँ" अलग-अलग बातें हैं, और इसीलिए जो कम्युनिटीज़ इसे गंभीरता से लेती हैं वे तारीख़ और उसके बाद के एक्सपोज़र दोनों के बारे में पूछती हैं।
टेस्टिंग के साथ-साथ बचाव
- बैरियर का इस्तेमाल वह चीज़ है जिसकी जगह टेस्टिंग नहीं ले सकती। टेस्टिंग आपको अतीत के बारे में बताती है; बैरियर आज रात काम करते हैं।
- PrEP ख़ासतौर पर एचआईवी से बचाता है। यह सिफ़िलिस, क्लैमाइडिया, गोनोरिया, या हेपेटाइटिस के लिए कुछ नहीं करता — PrEP लेने वालों को भी शेड्यूल के मुताबिक़ पूरा पैनल कराना ज़रूरी है।
- टीकाकरण हेपेटाइटिस ए और बी के लिए और एचपीवी के लिए मौजूद है। सस्ता, एक बार का, और अक्सर नज़रअंदाज़ किया जाने वाला।
कम्युनिटीज़ नतीजों को बिना सहेजे कैसे संभालती हैं
- ZAVOS में शीट दरवाज़े पर जांची जाती है और तुरंत नष्ट कर दी जाती है। कुछ भी फ़ोटो नहीं लिया जाता, फ़ाइल नहीं किया जाता, या रखा नहीं जाता — एक स्वास्थ्य रिकॉर्ड सबसे पहचान देने वाला दस्तावेज़ है जो ज़्यादातर लोग साथ रखते हैं।
- इवेंट्स की घोषणा एक रिस्क ग्रेड के साथ होती है ताकि कमरे में कोई भी दबाव में सुरक्षा को लेकर मोल-भाव न करे।
- खुलासा करना एक नियम है, कोई शिष्टाचार नहीं। जो कम्युनिटीज़ पॉज़िटिव नतीजे को शर्मनाक मानती हैं, वहीं संक्रमण फैलता है, क्योंकि लोग टेस्टिंग बंद कर देते हैं।
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- ग्रुप सेक्स सुरक्षा · शब्दावली
- मेनिफेस्टो पढ़ें, फिर अपने शहर में आवेदन करें — या एक शुरू करें।
यह पेज सामान्य जानकारी है, कोई निदान या पर्चा नहीं। इसे किसी ऐसे क्लिनिशियन के पास ले जाएं जो आपकी स्थिति जानता हो।